חשיבות בחירת מזרן מתאים לילד

על מנת להבטיח את השינה האיכותית ביותר לילד, חשוב לבחור עבורו את המזרן הטוב ביותר – מכיוון שבמהלך השינה, בלוטות יתרת המוח מתפקדות בשיא העוצמה וזהו התהליך שבו מיוצר הורמון הגדילה שמזרז את ההתפתחות הפיזית.

איזה מזרון נחשב למומלץ ביותר לילדים:

המזרן שנרכש עבור מיטתו של הילד צריך להיות לא רך מדיי ובעל תמיכה מרבית בשליש המרכזי שלו. כמו כן, עליו לתמוך באופן שווה בכל חלקי הגוף של הילד על מנת לשמור על עמוד השדרה וכדי לאפשר לו שינה בתנוחה טבעית. חשוב כי המזרן יהיה בעל קשיחות מאוזנת, על מנת שלא יוצרו בו שקעים הנקראים גם “תופעת הערסל”. חשוב לא פחות לשים דגש על סוג הבד של הריפוד, מכיוון שריפודים שעשויים מבדים סינטטיים שאינם סופגים את הזיעה, יגרמו לילד להזיע במהלך הלילה הרבה יותר מאשר ריפודים בעלי אחוז גבוהה של כותנה. מזרני ספוג הם הנפוצים ביותר כאשר מדובר על המזרנים למיטות הילדים, אך קיימים גם מזרני לטקס אורטופדיים השומרים על צורתם המקורית  אודות לאלסטיות של חומר הגלם הייחודי הזה.

מה השוני בין המזרנים למבוגרים לבין המזרנים לילדים:

עיקר השוני בין המזרנים שמיועדים למיטות המבוגרים לבין המזרנים שמיוחדים לילדים הוא בדרגת הקשיחות שלהם. רמת הקשיחות של מזרני המבוגרים משתנה מכיוון שבעוד שאנשים מסוימים מעדיפים מזרנים רכים, אחרים יעידו על שינה טובה יותר דווקא אודות למזרנים הקשים יותר. כאשר מדובר על מזרן עבור מיטות הילדים, רמת הקשיחות תהיה תמיד מאוזנת. כמו כן, מזרנים אלה לרוב אינם בעלי קפיצי הכיס החבוקים בכיסי הבד, על מנת לאפשר את התמיכה המרבית בכל האזורים בגוף. זה מבטיח הרפיית השרירים במהלך השינה, את תחושת הנוחות ואת השינה העמוקה. כמו כן, רוב המזרנים המומלצים למיטות הילדים יהיו מזרני קפיצים, מכיוון שיותר קל לאוורר אותם במקרים של רטיבות. למידע מורחב למזרונים לילדים היכנסו עכשיו!

ומה לגבי המיטה:

על מנת להבטיח לילד שלכם את השינה האיכותית ביותר, מלבד המזרן האיכותי כדאי להשקיע גם ברכישת מיטה איכותית שיהיה בה גם מאפיין אשר ישמח את הילד. חברות ריהוט שונות מציעות מיטות לילדים בעיצוב ייחודי המשדרגות את חווית השינה והופכות את אזור השינה של הילד לאחד המקומות האהובים עליו. זה בתורו משפיע גם כן על איכות השינה ועל החינניות של הילד במהלך היום, על ההתפתחות התקינה ועל רכישת הרגלי שינה נכונים.